Sophrologie
Burnout


Le crédo de mon accompagnement
est une vie plus épanouissante,
plus sereine avec vitalité.

Bien-être au travail

Progresser avec sérénité

Les contraintes du travail peuvent amener à un stress pouvant dégrader votre qualité de vie et votre bien-être au travail.
Retrouvez avec SophroConseil des pratiques pour vous développer avec plus de sérénité, renouer avec votre force intérieure et prévenir le harcèlement.
Comment respecter vos aspirations ?

• Savoir mieux contrôler votre stress aide à mobiliser plus d’énergie pour mieux progresser et s’épanouir.
• Changer de mode de vie avec l’affirmation de soi, le respect de vos besoins, et la reconnaissance de vos compétences. 

Bien-être en entreprise 

Décider d’être l’acteur de sa vie 

Vous avez choisi d’être moins sujet au stress afin de mieux utiliser vos ressources pour atteindre vos objectifs ; vous sentir mieux dans votre peau et avoir plus de motivation pour jouir des opportunités.
Apprendre à se ressourcer, à créer une dynamique favorable à votre promotion grâce à un accompagnement basé sur la Sophrologie, l’hypnose, les TCC et d’autres outils de la relation d’aide.

Notre accompagnement d’une dizaine de séances vous permettra de rentrer dans un cercle vertueux de mieux-être pour connaitre plus de quiétude et de reconnaissance professionnelle.
Les expériences passées en tant que salarié dans de grands cabinets à Paris et dans sa région ont influencé notre approche centrée sur la personne.
Evoluez à votre rythme avec le programme conçu et adapté pour des personnes désirant accroître leur niveau de bien-être.

• Séances de pratiques progressives pour savoir gérer son stress et apprendre à développer le bien-être intérieur.
• Bénéficiez des outils pratiques en gestion du stress, Mindfulness, Hypnose, Sophrothérapie, TCC.
• Accompagnement personnalisé et pratiques ciblées. 

Booster votre vie

Comment mener la vie qu’on a choisie ? 

La vie est une question de choix, et SophroConseil vous accompagne pour révéler qui vous êtes, en accord avec vos aspirations profondes :

-Apprendre à se connecter à ses ressources intérieures et installer la paix en soi aident à trouver l’alignement nécessaire pour se construire positivement, sereinement et durablement.
-S’enraciner dans ses valeurs renforce l’affirmation de soi et ouvre la voie vers l’épanouissement. C’est aller au-delà de sa zone de confort avec des pratiques transformatives grâce à l’accompagnement SophroConseil.
-Développer son assertivité, en travaillant en douceur l’affirmation de soi.
Notre accompagnement d’une dizaine de séances permet de renouer avec votre force intérieure, pour impulser et maintenir la dynamique nécessaire à votre plein épanouissement.  

Donner une nouvelle dynamique à sa vie

Avec ce programme, vous bénéficiez de l’ensemble de nos outils pour aller à la découverte de vos ressources internes. Aller à la découverte de soi pour se construire sur des valeurs de stabilité et de prospérité.

Sophroconseil favorise le processus d’alignement intégré par les personnes proactives et épanouies.

Le succès ne tient qu’à une décision. Changer la vie, c’est changer une routine. 

SophroConseil

Vous souhaitez une carrière épanouissante :
Optez pour 10 séances pour un Forfait de Bien-être
en Entreprise ou en Individuel 

Gestion du stress

Progresser sans pression
et sans subir. En savoir plus...

Gestion du stress

Le choix du mieux-être. En savoir plus...

Bien-être au travail

Progresser avec sérénité En savoir plus...

Bien-être en entreprise

Décider d’être l’acteur de sa vie. En savoir plus...

Booster votre vie

Comment mener la vie qu’on a choisie ?. En savoir plus...

Hypnose

Angoisse, tabac, timidité, stress, phobie En savoir plus...

Le crédo de mon accompagnement est une vie plus épanouissante, plus sereine avec vitalité

Séances à Paris et à Gennevilliers. Gestion du Stress, Sophrologie, Hypnose.
www.sophroconseil.com
Tél : 0609831794

Adresse

92230 Gennevillliers
Paris, France


Contacts

Email: contact@sophroconseil.com
Téléphone:
+33 0609831794

Liens utiles 

Nos publications
Espace membre
Mensions légales



Centre de Santé au Travail
Ile de France (CST-IDF)